Posilovací lavice
Posilovací lavice jako univerzální pomocník i v domácím fitku
Na cvičení s jednoručními činkami, ale například i na posilování břicha , zad či více svalových partií současně, přesně na to jsou určeny posilovací lavice . Na první pohled jednoduchá pomůcka je přitom zřejmě nejdůležitější…